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Beneficios de practicar ballet para los niños

En los anteriores artículos de este Blog te hemos hablado de las ventajas de la práctica del ballet para los adultos. Y, en concreto, del Fitness Ballet, una disciplina que combina los movimientos de la danza con el ejercicio aeróbico. Pues bien, no es sólo beneficioso para los mayores: también es absolutamente recomendable para nuestros Leer másBeneficios de practicar ballet para los niños[…]

¿Es el ballet un deporte?

¿Arte o disciplina deportiva? ¿Ambas cosas? El Ballet clásico ha sido siempre considerado como una de las mayores expresiones artísticas de la humanidad, de belleza y sensibilidad incomparables. Pero a menudo nos hemos olvidado de que también estamos hablando de deporte. El ballet requiere una preparación física y mental a la altura de los deportistas Leer más¿Es el ballet un deporte?[…]

Fitness Ballet

El Fitness Ballet es una disciplina útil y beneficiosa para todo el mundo, tanto si se practica otro tipo de baile como si no. Es un ejercicio que ayuda a mejorar la postura corporal, alarga los músculos, tonifica y estiliza la figura; y todo ello, poniendo en marcha la mente, practicando la memoria y la Leer másFitness Ballet[…]

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