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La barra en fitness ballet por elena marco madrid

La barra. El hábito no hace al monje

La barra en Fitness Ballet Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet La barra Actualmente está muy extendida la modalidad de ejercitar fitness incluyendo una barra de ballet, por lo que siempre encontrarás con una de ellas en cualquier sala dónde se practique esta actividad deportiva. Además, y Leer másLa barra. El hábito no hace al monje[…]

Fitness ballet - Elena marco

Guía para volver a la actividad física diaria

Prepara tu cuerpo para volver a la carga Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Cómo retomar el ejercicio poco a poco Se han cumplido ya dos meses desde que nuestra actividad diaria y rutina se viera interrumpida por el COVID19. Con todo ello, nos hemos visto envueltos Leer másGuía para volver a la actividad física diaria[…]

Fitness Ballet Elena Marco ya es marca registrada

Fitness Ballet Elena Marco ¡ya es una marca registrada ®!

FBEM es una marca registrada Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Fitness Ballet Elena Marco es una marca registrada Estamos muy contentos de anunciaros que FBEM ya es una marca registrada ¡por fin! Después de un montón de trámites ya podemos decir que Fitness Ballet Elena Marco Leer másFitness Ballet Elena Marco ¡ya es una marca registrada ®![…]

Clases online ballet elena marco

Activamos las clases de ballet online

Clases de ballet online Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Activamos las clases de ballet online Después de las solicitudes recibidas para que añadiéramos clases de ballet a las de fitness ballet ¡os escuchamos! Por eso, ya os podéis apuntar desde ya a las clases de ballet Leer másActivamos las clases de ballet online[…]

Porqué dejamos de bailar cuando nos hacemos mayores fitness ballet madrid

¿Por qué dejamos de bailar cuando nos hacemos mayores?

¿Por qué dejamos de bailar cuando crecemos? Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet ¿Por qué empezamos a bailar? ¿Por qué lo volvemos a retomar más tarde? Durante toda nuestra vida, vamos siendo conscientes de los beneficios tanto físicos como psicológicos que tiene bailar, es decir, practicar cualquier Leer más¿Por qué dejamos de bailar cuando nos hacemos mayores?[…]

Workshop Formación Fitness Ballet Madrid

Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Workshop Formación Introducción al Fitness Ballet El próximo sábado 15 de febrero, ven a aprender Fitness Ballet en el Workshop de formación que hemos preparado para ti, con el fin de que establezcas una primera toma de contacto con esta maravillosa disciplina, para posteriormente poder completar tu Leer másWorkshop Formación Fitness Ballet Madrid[…]

Masterclass de Fitness Ballet el 15 de febrero 2020

Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Masterclass de Fitness Ballet El próximo sábado 15 de febrero, ven a disfrutar de la Masterclass de Fitness Ballet que hemos preparado para ti con ¡música en directo! Ya que tenemos la suerte de contar con el compositor y pianista Guillermo Salinas. ¡Te encantará! Tendrá lugar Leer másMasterclass de Fitness Ballet el 15 de febrero 2020[…]

El calentamiento en Fitness Ballet y Ballet

El necesario calentamiento Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet El necesario calentamiento antes de realizar Fitness Ballet o Ballet ¿A quién no le ha pasado alguna vez, que al realizar cualquier actividad física sin calentar has tenido tantos dolores o lesiones que nunca más has querido volver a Leer másEl calentamiento en Fitness Ballet y Ballet[…]

¡Abrimos clases de fitness ballet y ballet los sábados!

¿Todavía no te has apuntado? Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Ampliamos el horario de las clases de fitness ballet y ballet ¡Toma nota! Sábado 11 de enero 2020 Después de todas las peticiones que hemos estado recibiendo para que dierámos clases de fitness ballet y ballet Leer más¡Abrimos clases de fitness ballet y ballet los sábados![…]

Las zapatillas de Ballet y Fitness Ballet

Las zapatillas de Ballet y Fitness Ballet Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Las zapatillas en Ballet y Fitness Ballet Para los que comenzáis vuestra andadura en Ballet Clásico y Fitness Ballet nos soléis preguntar muy a menudo qué tipo de zapatillas comprar y como ponerlas correctamente. Leer másLas zapatillas de Ballet y Fitness Ballet[…]

Para qué sirven los ejercicios de saltos en Fitness Ballet

Los ejercicios de saltos en Fitness Ballet Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Los saltos en Fitness Ballet Aunque ya os hemos hablado con anteriodidad de los ejercicios de saltos en Fitness Ballet, nos gustaría compartir algunas técnicas de salto para explicarte con más precisión este tipo Leer másPara qué sirven los ejercicios de saltos en Fitness Ballet[…]

Nuevo curso de Formación de Fitness Ballet Madrid

Nuevo curso de formación de Fitness Ballet Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Nuevo curso de Formación de Fitness Ballet ¡Qué ganas teníamos de comunicároslo! Por fin hemos puesto en marcha el curso de formación de Fitness Ballet que tanto tiempo llevamos planificando.  Aunque no ha sido Leer másNuevo curso de Formación de Fitness Ballet Madrid[…]

¡Volvemos el 9 de septiembre con energía!

TEMPORADA 2019/2020 Fitness Ballet con Elena Marco Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Temporada 2019/2020 de Fitness Ballet Por fin comienza la nueva temporada de Ballet clásico y Fitness Ballet ¡qué ganas! ¿A que tú también lo echabas de menos? Como ya has desconectado y descansado este verano ¡toca volver a ponerse Leer más¡Volvemos el 9 de septiembre con energía![…]

Curso Intensivo de Fitness Ballet y Ballet Agosto 2019

Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Curso Intensivo Agosto 2019 Este año ampliamos el curso intensivo de verano, añadiendo al calendario dos semanas más del mes de AGOSTO, más danza, más ejercicio y más diversión. ¡PLAZAS LIMITADAS! Durante los días del curso, al igual que hemos hecho durante el mes de julio, Leer másCurso Intensivo de Fitness Ballet y Ballet Agosto 2019[…]

CURSO INTENSIVO fitness ballet verano 2019

Curso Intensivo de Fitness Ballet y Ballet Julio 2019

Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet ACTUALIZACIÓN LUGAR Y HORARIOS: Curso Intensivo Verano 2019 ¡Hola chicos! Ya tenemos el verano cerquita y seguro que todavía estás pensando qué actividad física elegir para aprovechar las jornadas intensivas de trabajo y disfrutar al máximo practicando fitness ballet ¡bueno para la mente y cuerpo! Como Leer másCurso Intensivo de Fitness Ballet y Ballet Julio 2019[…]

Finalización curso Fitness Ballet Madrid 2018-2019

¡Cómo pasa el tiempo! Y es que con la actuación de nuestros alumnos y los de la escuela Stravadanza, donde Elena colabora como profesora, decimos adiós a esta maravillosa temporada de Fitness Ballet y Ballet Clásico 2018-2019 que tantos buenos momentos nos ha dejado. ¡A escena! Para celebrarlo, Elena Marco, hizo posible una reinterpretación de la Leer másFinalización curso Fitness Ballet Madrid 2018-2019[…]

Fitness Ballet en la Feria del deporte Sport is Party! en IFEMA Madrid

Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Fitness Ballet en la feria del deporte Como sabemos que te encanta el deporte, que eres de los que les gusta sentirse bien con su cuerpo y mente, este año, en su primera edición, participamos en la feria del deporte Sport is Party! que tendrá lugar Leer másFitness Ballet en la Feria del deporte Sport is Party! en IFEMA Madrid[…]

Evento Fitness Ballet & Shockabsorber.es

Os informamos que el próximo 10 de mayo, colaboramos en un evento que ha organizado los sujetadores Shock Absorber, con el fin de que, además de conocer los beneficios de hacer Fitness Ballet, conozcáis la importancia de la sujeción del pecho femenino cuando hacemos deporte. *Es un evento CERRADO. A la hora de practicar esta divertida disciplina Leer másEvento Fitness Ballet & Shockabsorber.es[…]

Bailar con la MONEDITA

La Monedita Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Qué es el bailar con la monedita Toda/os los alumnos que han pasado por mis clases  reconocen con seguridad el significado de «La Monedita». Es una manera de conectar la mente con el cuerpo usando la imaginación. Miguel Gallardo y la ilustración de la Leer másBailar con la MONEDITA[…]

Recuperatuformaconfitnessballetmadrid

Recupera tu forma practicando Fitness Ballet

¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando dejamos de hacer ejercicio? Recupera la intensidad y energía en Fitness Ballet Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Recupera tu forma practicando Fitness Ballet ¿Llevas mucho tiempo sin practicar ningún tipo de ejercicio y estás deseando volver a estar en forma? ¡Recupera tu cuerpo y Leer másRecupera tu forma practicando Fitness Ballet[…]

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