fbpx

Fitness Ballet en la Feria del deporte Sport is Party! en IFEMA Madrid

Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet Fitness Ballet en la feria del deporte Como sabemos que te encanta el deporte, que eres de los que les gusta sentirse bien con su cuerpo y mente, este año, en su primera edición, participamos en la feria del deporte Sport is Party! que tendrá lugar Leer másFitness Ballet en la Feria del deporte Sport is Party! en IFEMA Madrid[…]

MasterClass FitnessBallet Noviembre 2018

¡Hola chicas y chicos! Ahora que ya hemos comenzado una nueva temporada ¡toca poner a punto todavía más nuestra forma, a tope de energía! Para ello, el sábado 17 de noviembre por la mañana ¡no hagas planes! porque os hemos preparado una [SUPER] MASTERCLASS con todos los ingredientes necesarios para que disfrutéis del Fitness Ballet en su Leer másMasterClass FitnessBallet Noviembre 2018[…]

10 - Calentamiento_fitnessBallet_ElenaMarco

Ejercicios Fitness Ballet: el calentamiento

¡Hola chicas! Lo prometido es deuda. Hace algunos meses nos pedísteis que compartiéramos por nuestras redes sociales algunos ejercicios de Fitness Ballet para practicarlos por vuestra cuenta y … ¡lo prometido es deuda! En este post y en los sucesivos, os traeré una completa tabla de ejercicios útiles y fáciles para ejecutar en casa. De Leer másEjercicios Fitness Ballet: el calentamiento[…]

¿Es el ballet un deporte?

¿Arte o disciplina deportiva? ¿Ambas cosas? El Ballet clásico ha sido siempre considerado como una de las mayores expresiones artísticas de la humanidad, de belleza y sensibilidad incomparables. Pero a menudo nos hemos olvidado de que también estamos hablando de deporte. El ballet requiere una preparación física y mental a la altura de los deportistas Leer más¿Es el ballet un deporte?[…]

Candice_Fitness ballet blog

Fitness Ballet: el secreto de belleza de las tops

Es uno de los trucos de belleza de las tops Miranda Kerr, Lily Aldridge y Candice Swanepoel, y de actrices como Natalie Portman. Y ahora está al alcance de todas nosotras. Estamos hablando del Fitness Ballet, una nueva disciplina deportiva que nos ayudará a tener el cuerpo que siempre hemos deseado. Y no sólo eso: Leer másFitness Ballet: el secreto de belleza de las tops[…]

Ballet_niños

Ballet Niños

Los beneficios físicos y psíquicos de que los más pequeños practiquen danza son muchos: se ejercita la coordinación, el movimiento y el equilibrio, colabora a que el crecimiento postural del niño sea el correcto, se gana elasticidad y es un ejercicio ideal para desarrollar la expresión corporal, el oído y la memoria. Se les enseña, de una manera amena Leer másBallet Niños[…]

error: Content is protected !!
WhatsApp chat