CURSO INTENSIVO FITNESSBALLET Y BALLET
POR ELENA MARCO
Elena Marco, profesora de ballet clásico y fitness ballet
Curso Intensivo de FitnessBallet y Ballet Julio 2022
Este verano tienes la oportunidad de experimentar durante una hora diaria , todos los beneficios de la práctica de FBEM , cuatro días consecutivos.
A lo largo de cada semana y día a día día crearé para tí una clase diferente y especial centrándonos en temas diferentes ( clases temáticas )
De esta manera vas a poder entrenarte de forma intensiva ,completa y con un estilo diferente a todo lo que has hecho hasta ahora .
Y en solo una semana te voy a ayudar a ponerte en forma, a estilizar tu figura y mejorar tu salud cardiovascular. Mejorarás tu estado de ánimo y aprenderás a relacionarte con tu cuerpo y a disfrutar con un estilo diferente, “ con sabor a ballet.”
En mis clases vas a sentirte tal y como los bailarines lo hacemos en nuestros entrenamientos y ensayos diarios.
A través de la música te vas a trasladar a lo más profundo de tu emoción, a emocionarte, dejarte sentir y sentirte y todo a través de los ejercicios coreografiados pensados para tí.
¿Para qué las clases temáticas?
¿Qué beneficios obtienes de ellas?
Verás, esta es la ventaja de poder entrenar una hora diaria, tan solo un hora. No necesitas más para hacer que tu cuerpo se transforme y veas los resultados antes de lo que imaginas.
Cada día puedo trabajar intensamente un grupo muscular o bien una dinámica diferente y como fb es acumulativo, quiere decir que lo que hoy practicas, lo usas mañana también imagina la intensidad y cambio postural que logras cuando llegue el jueves
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Con todo nuestro cariño,
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