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Ballet Adultos

fitness_ballet_Madrid¿Quién dijo que el ballet no es para todo el mundo? ¿Quién dijo que uno no puede practicarlo tenga la edad que tenga? El ballet es un ejercicio físico duro y entregado, pero todo el mundo puede entrar en él, pues cada persona tiene un cuerpo y sólo se trata de aprender a usarlo.

El ballet es unos de los ejercicios más completos que existen: además de ser la base y técnica para todos los demás bailes, se trabaja por igual el cuerpo y la mente. El cuerpo se alarga, se estiliza, se coloca. Se mejora la flexibilidad, la fuerza y la energía. Todo ello va acompañado de concentración, memoria, coordinación y sentido musical.

Todas estas cualidades están en cada uno de nosotros y, con práctica, es posible integrarlas y el resultado es un algo más que un ejercicio, es una satisfacción personal y artística. Tengas el nivel que tengas, hayas hecho o no antes ballet o cualquier otro tipo de danza, hay un sitio para ti en estas clases.

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1 comentario en “Ballet Adultos

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